اعتیاد مثبت – تغییر در عادات رفتاری
کتاب «اعتیاد مثبت» نوشته‌ی ویلیام گلاسر است.
در این کتاب، ویلیام گلاسر، بحث خود را اینگونه شروع می‌کند که :
«قسمت عمده‌ای از نوشته‌ها، تحقیقات و افکار و بحث‌های ما، در خصوص جنبه‌های منفی اعتیاد بوده است».
او معتقد است که درد و رنج و غمگین بودن، یک احساس است. احساسی که
مچ کودکان را موقع کارهای خوبشان بگیریم!
برای اینکه کودکان همان طور که می خواهیم رفتار کنند، باید به طور دائم رفتار مورد نظرمان را مورد تشویق قرار دهیم. برای مثال، فرض کنید می خواهید هنگام صحبت با تلفن، فرزندتان آرام بازی کند و یا خودش را سرگرم کند، به جای این که به محض زنگ زدن تلفن
این ۱۰ جمله را به افراد افسرده نگویید!
افراد افسرده آسیب‌پذیری بالایی دارند و نسبت به صحبت‌های اطرافیانشان حساس‌تر هستند.
به گزارش نوروسافاری به نقل از ایسنا، صحبت کردن با افراد افسرده شیوه خاص خود را دارد و نمی‌توان از هر عباراتی در گفت‌وگو با آنها استفاده کرد. به گزارش سای‌سنترال، اگر یکی از دوستان یا اعضای خانواده شما به این اختلال روانی مبتلا است باید بدانید موارد زیر از جمله عباراتی هستند که نباید به یک فرد افسرده گفته شوند:
۱- همه چیز زاییده ذهن توست و باید مثبت فکر کنی.
هرچند
روان شناسی کودک و نوجوان:
کودکان و کارتون‌های خیالی
کارتون های خیالی، 50درصد یادگیری کودکان را کاهش می دهد!
تماشای کارتون هایی که روند سریع دارند، سرشار از تصاویر و اتفاقات پرحادثه و غیرواقعی هستند، بر روی یادگیری کودکان تاثیر منفی می گذارد.
"باب اسفنجی– شلوار چهارگوش" نام کارتونی دارای
نتایج تحقیق چهارساله‌ای که در ۱۳ استان ایران بر روی ۱۱۵۱ کودک شش تا هفت ساله انجام شده نشان می‌دهد وضعیت اقتصادی اجتماعی بیشتر از سایر عوامل در ضریب هوشی (IQ) کودکان نقش دارد با این‌حال تاثیر
از نظر دکتر جان گاتمن علایمی که پیش‌بینی کننده طلاق هستند عبارتند از:
1- شروع یک مشاجره با شدت زیاد
2- انتقاد از همسر به جای
تخلیه و پاکسازی ذهنی با این روش ها :
با این ترفندها و بکارگیری هریک می توانید به راحتی ذهنتان را پاکسازی کنید و از افکار منفی و مخرب آن رهایی یابید.
اگر شما هم فکر می کنید تنها راهی که برای لاغر شدن دارید، پیروی از یک رژیم غذایی سخت و طاقت فرساست، باید بدانید که پژوهش های علمی نشان می دهد که درمان مبتنی بر رژیم غذایی به تنهایی برای کاهش وزن کافی نیست و معمولا به شکست می انجامد. جالب است بدانید که
کلید اساسی باهوش بودن: جلوگیری از حواس پرتی
هوش، باهوش بودن و رمز و راز آن، همیشه از موضوعات مورد توجه انسانها بوده است. حالا گروهی از محققین دانشگاه روچستر ادعا می کنند که حداقل یکی از کلیدهای اصلی باهوش بودن را پیدا کرده اند؛ آنها می گویند
عزت نفس چیست ؟
عزت نفس از دو بخش مهم تشکیل می شود :
۱) باور خودتوانمندی به معنای داشتن اطمینان به توانائی فکر کردن . درک کردن . آموختن . انتخاب کردن و
بسیاری از ما زن ها درگیر محبت بی تناسب نسبت به مردی که دوستش داریم یا عاشقش هستیم می شویم .بیش از اندازه عشق ورزیدن و نه تنها پاسخی به همان اندازه دریافت نکردن بلکه گاهی دچاری بی محبتی و بی توجهی نیز شدن ! به نظر شما بهتر نیست این مساله را ریشه یابی کنیم ؟ ما زن ها