مرکز مشاوره و پاسخگویی

۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «آگاهی» ثبت شده است




نیمه تاریک وجود چیست ؟


نیمه تاریک وجود آن بخشی از شخصیّت ماست که روابط ما را به بن بست میکشاند ومانع از تحقق رؤیاهایمان میشود ، این بخش را کارل یونگ سایه می نامد .و آن شامل

۰ نظر ۲۰ آبان ۹۴ ، ۱۰:۴۱
آنوش نیکوبخت




بسیاری از ما اتفاق افتاده هنگام یادگیری با تصاویر ارتباط خوبی برقرار می کنیم و احساس می کنیم یک تصویر بیشتر در ذهنمان می ماند. در واقع با دیدن عکس، فیلم یا متن، اطلاعات از طریق چشم به مغزمان انتقال داده میشود و در آنجا، پردازش و 

۰ نظر ۲۰ مهر ۹۴ ، ۱۸:۱۳
آنوش نیکوبخت




سوال؟

اگر فردا صبح از خواب بیدار شوید و ببینید که بیست کیلو چاق شده اید نگران نمی شوید؟

البته که می شوید! سراسیمه به

۰ نظر ۲۹ شهریور ۹۴ ، ۲۱:۴۱
آنوش نیکوبخت




اثر زیگارنیک چیست؟


مغز انسان تکالیف ناقص ،ناکامل وگنگ را در مقایسه با تکالیف کامل و شفاف ، به مدت طولانی تری به خاطر می سپارد، .چرا

۰ نظر ۲۰ شهریور ۹۴ ، ۱۹:۰۹
آنوش نیکوبخت




بودن در لحظه حال (begin in present moment ) یا مایندفولنس ( به انگلیسی : mindfulness ) ، اصطلاحی در روان‌شناسی

۰ نظر ۱۱ مرداد ۹۴ ، ۱۸:۱۹
آنوش نیکوبخت


ذهن آگاهی به زبان ساده روانشناسی اگر هر چیزی در حال تغییر است پس

۰ نظر ۱۱ مرداد ۹۴ ، ۱۱:۰۸
آنوش نیکوبخت