مرکز مشاوره و پاسخگویی

۱۰۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «روانشناسی» ثبت شده است




 چهار حرف راستی که نباید به همسرتان بگویید: 

‌ فلانی که اومده بود خواستگاریم خیلی مهربون بود.

 هر عاقلی می گوید، حرف شما درست است

چون هر آدمی حسنی دارد

اما زخم این سخن در

۰ نظر ۲۲ آبان ۹۶ ، ۱۴:۱۱
آنوش نیکوبخت




اگر رابطه شما اینطوریه، روش حساب نکنید:


اگر انتظار داری حجاب و آرایش طرفت باید اونطور که میخواهی بشود 


اگر وقتی پشت خطش میری فکر میکنی

۰ نظر ۱۲ آبان ۹۶ ، ۱۳:۳۰
آنوش نیکوبخت




ده نشانه اینکه ما به خود احترام نمی گذاریم :


1- به چیزهایی بله می گوییم که برای ما مهم نیست یا وقت انجامش را نداریم.


2- تنها برای اینکه کسی را

۰ نظر ۰۷ آبان ۹۶ ، ۰۶:۵۱
آنوش نیکوبخت



تکنیک ترک مو کندن،ناخن جویدن،لکنت و هر عادات غیر ارادی دیگر

این تکنیک برای رفتارهای عادتی که غیرارادی شده اند و فرد بدون دخالت اراده به صورت اتوماتیک آنها را انجام می دهد به کار می رود .  برای درمان تیک ,برای مبتلایان به مو کندن ، اختلال توره ، لکنت زبان ، ناخن جویدن ، شست مکیدن ، کندن پوست لب ، کندن پوست صورت و سایر رفتارهای عادتی به کار رفت و

۰ نظر ۰۱ آبان ۹۶ ، ۱۷:۲۹
آنوش نیکوبخت




راز جذابیت در چیست؟

 یکی از مهمترین رموز رسیدن به جذابیت این است که بدانیم جذابیت چیزی غیر از زیبایی است‌ .

شخص می‌تواند صورت زیبایی نداشته باشد اما بسیار جذاب باشد و هم چنین می‌تواند بسیار زیبا باشد اما اصلاً جذابیت نداشته باشد.

جذابیت و گیرایی ! نگران نباشید این یک ویژگی کاملاً اکتسابی است که با در نظر گرفتن موارد زیر می توانیم بدست بیاریم:

۰ نظر ۲۵ شهریور ۹۶ ، ۲۳:۰۹
آنوش نیکوبخت




«ان ال پی» راه کوتاه رسیدن به موفقیت؟


NLP مخفف «Neuro Lingustic Programming» به معنای برنامه ریزی عصبی کلامی است که «ریچارد بندلر» و «جان گریندر» اواخر دهه 70 میلادی ابداع کردند. آنها ادعا کردند برای رسیدن به این روش از فرمول های ریاضی و مبانی زبانشناسی استفاده کرده اند.

 

اگر کلمه «NLP» را در موتور جستجوگر گوگل وارد کنید، نتایج بسیاری نشان داده می شود که گویای وجود استادان بزرگ «ان ال پی» در ایران است؛ استادانی که اغلب بدون تحصیلات و تخصص آکادمیک مدعی آموزش روشی می شوند که

۰ نظر ۳۱ مرداد ۹۶ ، ۱۸:۱۰
آنوش نیکوبخت





««اثرشاد بودن معلمان بردانش‌آموزان »»


شاد بودن معلمان باعث نشاط و شادی دانش‌آموزان می‌شود.


شاد بودن معلمان در هنگام تدریس باعث می‌شود که دانش‌آموزان

۰ نظر ۲۸ مرداد ۹۶ ، ۱۹:۱۹
آنوش نیکوبخت





خطا های شناختی :

خطای تایید خود یا Self Confirmation Bias

ما دوست داریم،‌ کسانی در اطرافمان باشند که شبیه ما هستند. اگر باورها و عقیده‌های کسی با ما شبیه باشد، احتمالاً به او بیشتر علاقه خواهیم داشت و میل خواهیم داشت که با او 

۰ نظر ۱۹ مرداد ۹۶ ، ۱۸:۳۶
آنوش نیکوبخت





روان شناسی امید

 امید یکی از مفاهیم بسیار نزدیک به خوش بینی و یکی از ویژگی های زندگی است که افراد را به جستجوی فردای بهتر وا می دارد. امید یعنی انتظار موفقیت و آیندۀ بهتر، یعنی دلیلی برای زیستن، وقتی امید در دل و ذهن وجود داشته باشد، اشتیاق زندگی نیز وجود خواهد داشت (بهادری نژاد، 1375).

محققان جدید دریافته اند که نقش امید از آنکه تنها نیروی تسلی بخش در اوج احساس غمزدگی باشد، فراتر است. امید نقش

۰ نظر ۱۶ مرداد ۹۶ ، ۱۹:۴۵
آنوش نیکوبخت




نمونه یی از تفسیر اشکال در نقاشی کودکان:

زیاد بودن دکمه ها در لباس آدمک ترسیم شده نشانه کمبود اعتماد به نفس در کودک است 

وجود حیوانات در نقاشی بیانگر حس طبیعت گرایی کودک می باشد.

ابر در نقاشی کودک سمبل 

۰ نظر ۰۷ مرداد ۹۶ ، ۱۵:۴۴
آنوش نیکوبخت