چطور تشخیص بدم که آدم حسودی هستم یا نه؟
چطور تشخیص بدم که آدم حسودی هستم یا نه؟
همانطورکه همه می دانیم یکی از بدترین خصلت های انسان حسادت است که هم باعث رنج خود وهم دیگران می شود.
برای این که تشخیص دهیم حسود هستیم و شدت حسادت ما چقدر است و شروع به درمان خود کنیم راه هایی وجود دارد.
زمانی که می بینیم یا می شنویم فرد یا افرادی موفقیت به دست آورده اند (چه مادی و چه غیرمادی) اگر حس گرفتگی و تنفر و در ادامه خشم در ما ایجاد شد حسادت داریم.بسته به شدت انزجار شدت حسادت هم مشخص می شود.
اگر جزء افرادی هستیم که اطرافیان ما را (غیرتی)خطاب می کنند،حس حسادت به شدت در ما وجود دارد.
زمانی که میبینیم فردی از همجنس خود ما با فردی غیر همجنس ما در مقابل ما درحال گفت و گو و معاشرت هستند و حس تنفر و خشم نسبت به فرد همجنس پیدا می کنیم،حسادت در ما وجود دارد.
اگر اطرافیان مدام به ما بازخورد می دهند و یا خود احساس می کنیم که فرد(حساسی)هستیم،حسادت به شدت در ما وجود دارد.
اگر افرادی را ملاقات نمودیم که ظاهری بسیار آراسته و شیک دارند ولی ما نسبت به آن ها حس خوبی نداریم،این نشانه حسادت در ما می باشد.
اگر زمانی که در جمعی هستیم و از فردی تعریف می شود ولی ما حس خوبی نسبت به آن فردنداریم،حسادت در ما وجود دارد.
اگر جزء آن دسته از افرادی هستیم که احساس می کنیم بدبین هستیم یا اطرافیان ما را (بدبین)خطاب می کنند،به احتمال بسیار قوی حسادت در ما وجود دارد.
اگر مدام در ذهن خود درحال مقایسه خود با دیگران هستیم،این نشانه وجود حسادت در ما می باشد.
اگر احساس می کنیم که اعتماد به نفس نداریم و دائما خود را پایین تر و حقیرتر از افراد جامعه می بینیم،حس حسادت در ما شدید است.
اگر مدام خود را در هر شرایطی سرزنش می کنیم و مقصر می دانیم و ارزش و احترام برای خود قائل نیستیم و خود را دوست نداریم حسادت در ما شدید است.
اگر بیشتر نشانه های بالا در ما وجود دارد و شدت و عمق آنها زیاداست،بلافاصله از همین الان برای درمان و اصلاح خود اقدام کنیم چراکه سلامت روان ما به شدت در معرض خطر قراردارد.
آدرس تلگرام من:
کپی برداری با ذکر منبع بلامانع می باشد.