روشهای استفاده از قدرت در مناسبات انسانی
اعمال قدرت روش های بسیاری دارد برای مثال فریب دادن دیگران، مجبور کردن آن ها به انجام برخی کارها یا نادیده گرفتن اطرافیان ، اما ما به دوران جدیدی وارد شده ایم و باید این روش ها را کنار بگذاریم. «مارک کرولی» متخصص رهبری و نویسنده کتاب «رهبری از قلب» اخیرا با «داچر کلتنر» جامعه شناس دانشگاه «یو سی برکلی» درباره روش های پیشرفت و استفاده از قدرت گفتگو کرده و به نتایج زیر دست یافته است:
اختلالات روانی و علل آن
تعریف اختلال روانی (mental disorder) بر اساس فرهنگ و جنسیت متفاوت می باشد ولی با معیار علمی می توان آن را به این گونه تعریف کرد:
الگوی رفتار معنادار از لحاظ بالینی که منجر به رنج (دیسترس) شدید و اختلال در عملکرد زمینه های مهم زندگی فرد می شوند. این الگو نباید فقط واکنشی قابل پیش بینی و مورد تائید از لحاظ فرهنگی در برابر حادثه ای خاص مثل
هوش و خلاقیت
باهوش بودن مهمتر است یا خلاق بودن؟
برای اثبات اینکه باهوش بودن چقدر مهم است کافی است زندگی باهوش ترین انسانی که از او تست گرفته شد را ارزیابی کنیم.
در یکسالگی توانست بخواند، در ۹ سالگی به ۸ زبان زنده دنیا صحبت میکرد، در ۱۲ سالگی
دختران باید در رابطه شناخت حواسشان به باتلاق عاطفی باشد!
این افراد دخترانی هستند ، که مدعی هستند اهل دوستی نیستند ، اما با آشنایی قبل از ازدواج ( به هدف ازدواج ) مشکلی ندارند. در حقیقت در دوران آشنایی دقیقا همان رفتارها و کارهایی انجام میشود که در دوران دوستی انجام میشود و تنها عنوان آن تغییر یافته.
مدتی از رابطه میگذرد و موقعیتهایی که در این دوران برایشان پیش می آید را براحتی رد میکنند چرا که
چگونه با ترس‌هایمان مبارزه کنیم؟
یک روانشنانس بالینی در خصوص نحوه برخورد و درمان ترس، اضطراب و فوبیاهای ساده توضیحاتی ارائه کرد و گفت:
اگر فوبیاهای ساده مانند ترس از گربه‌سانان و سگ‌سانان در مراحل اولیه درمان نشود، در آینده فرد را با مشکلات جدی مواجه می‌سازد.
به گزارش
۵ سوال که به شما کمک می کند رضایت از زندگی تان را بالا ببرید:
۱. آیا تجربه های جدیدی را امتحان می کنید؟
امتحان کردن کارهای جدید و خارج از عادت، روشی عالی برای بهبود رضایت زندگی است.
۲. آیا در هر کاری که انجام می دهید تمام سعی خود را می کنیم؟
متعهد کردن خودتان به
محبت ،موفقیت وپذیرش سه عامل مهم دراحساس شادمانی در زندگی مشترک
محبت انسانها نسبت به یکدیگر از عوامل مهم و موثر در رشد و تکامل آنهاست.
انسان درطول زندگی همواره می خواهد که یقین کند مطلوب دیگران است و میتواند خود را به جماعتی نسبت دهد و بر دوستی آنها اعتماد کند.
انسانها در هر جامعه ای زمانی احساس خوشبختی می کنند که از سه عامل :
مهارت جرائت ورزی و اهمیت آن
جرائت ورزی یک شیوه ارتباطی است که می توان آن را آموخت و به کار بست.
مهارت جرائت ورزی فرد را قادر می سازد تا افکار، احساسات و ارزش های خود را در باره یک موقعیت به طور آزادانه و مستقیم و با احترام به احسا سات و ارزشهای اشخاص دیگر بیان کند.
جرئت ورزی ابراز عقاید، احساسات و افکار خود به طور
نقطه کور ذهن شما کجاست؟
ما آدم ها خطاهای دیگران را سریعتر و راحت تر از خطاهای خودمان می بینیم. گرایش به این باور که ما کمتر از دیگران دچارخطا می شویم را خطای نقطه کور (Blind Spot Bias) می گویند.
وقتی نمی توانیم خطاهای خود را ببینیم، ممکن است قضاوتها و رفتارهای ما آسیب زا بوده و اثرات منفی به دنبال داشته باشد.
دقت کنید:
اغلب مردم فکر می کنند که
۱۰ دلیل گوش ندادن بچه ها به حرف والدین:
1- شما الگوی خوبی نبودید.
2- جملات شما با کلماتی مثل اگر، تو، چرا، شروع می شود.
3- بدون اینکه