چگونه با فرزندم دوست شوم؟
روش‌های کاربردی در مورد تربیت فرزندان
همه ما تداوم وجود خویش را در فرزندانمان جستجو می‌کنیم. آنان میوه شیرین درخت حیات و ثمره تمام رنج و تلاش ما در زندگی این جهان می‌باشند، آنها آیینه وجود خود ما هستند که افکار، رفتار و روش‌های تربیتی درست یا غلطی را که در مورد آنان به کار برده‌ایم، منعکس می‌سازند. هرگز فراموش نکنید که باید فرزندانمان را برای زمانی غیر از
تماشای تلویزیون برای کودکان نوپا آری یا نه؟
کودک زیر بیست ماه نباید پنج دقیقه هم به صفحه دیجیتالی مخصوصا تلویزیون خیره شود. از دو سالگی بین نیم تا یکساعت میتوانند تلویزیون تماشا کنند. بحث محتوای برنامه نیست بلکه حرکات سریع خط و نقطه و نور در تصاویر صفحات دیجیتالی بر سلولهای مغز اثر گذاشته و
سه روش برای مقابله با بدبینی
در کل سه روش را می توان برای مقابله با بدبینی ذکر کرد.:
از این سه روش، دو روش، به جنبه شناختی، توجه دارد و یک روش به جنبه عملی و کاربردی.
1. توجه و شناخت علل و ریشه های بدبینی
2. شناخت
افسردگی پدران موجب اضطراب در کودکان نوپا می شود
بر اساس مطالعه جدید مرکز پزشکی Northwesternافسردگی پدران همانند افسردگی مادران، در طول سال های اولیه والدینی می تواند کودک نو پا را در معرض رفتارهای آشفته ای چون کتک کاری، دروغگویی، اضطراب و غمگینی در طول دوره حساس رشد قرار دهد. این مطالعه اولین پژوهشی است که نشان می دهد اثر افسردگی پدران از بلافاصله بعد از
مادر خلاق و مادر غیر خلاق
1- بچه سرفه می‌کند.
مادر خلاق یک دستمال درمی‌آورد و به بچه می‌دهد
مادر غیر خلاق به او می‌گوید
"نکن". بعد هم بچه را دعوا می‌کند. بچه حالا علاوه بر
استرس مسری است!
محققان دانشگاه هاوایی در بررسیهای خود نشان دادند که استرس همانند سرماخوردگی مسری است و افرادی که به ویروس استرس مبتلا می شوند آن را به دیگران انتقال می دهند.
رییس شما ناگهان و نفس زنان وارد دفتر شما می شود و خود به خود شما را عصبی می کند.همسرتان پشت میز می نشیند و شروع به حرف زدن درباره مشکلات زندگی می کند و به این ترتیب برای شام یک بشقاب
ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮ ﺑﯽﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﺧﻮﺩ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﮐﻨﯿﻢ؟
«ﺑﯽﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺘﯽ» ﺍﺯ ﺧﺼﺎﯾﺺ ﻧﺎﭘﺴﻨﺪ ﺷﺨﺼﯿﺘﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻭﺟﻮﺩ ﺗﻌﺪﺍﺩﯼ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻧﻬﺎﺩﯾﻨﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﺘﺎﺳﻔﺎﻧﻪ ﺩﺭ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺻﻤﯿﻤﺎﻧﻪ ﻭ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﻧﻈﯿﺮ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮ ﻧﯿﺰ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﮑﻠﯽ ﭘﺮﺭﻧﮓ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽﺩﻫﺪ.
ﺟﺎﻡ ﺟﻢ ﺳﺮﺍ: ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺘﻪ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻋﻤﻮﻣﺎ ﺧﺼﻠﺖ «ﺑﯽﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺘﯽ» ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﺤﯿﻂ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﻭ ﺩﺭ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﺑﺎ ﺁﻣﻮﺯﺵﻫﺎﯼ ﭘﺪﺭ ﻭ ﻣﺎﺩﺭ ﮐﺴﺐ ﮐﺮﺩﻩﺍﻧﺪ ﻭ ﯾﺎ ﺩﺭ ﺑﺮﻫﻪﺍﯼ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺑﺎ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﯽﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺭﺳﯿﺪﻩﺍﻧﺪ ﮐﻪ
مهار خشم با این کارها
با انجام این کارها می توانید خشم و خشونت خود را تا حدود زیاد کاهش دهید!
دکتر علی باجلان عضو رسمی نظام روانشناسی در خصوص افرادی که نمی‌توانند عصبانیت خود را کنترل کنند، گفت: اخیراً کسانی را که در طی یک ماه 2 تا 3 بار حالت عصبانیت و انفجاری به آنها دست می‌دهد را جزو افراد عصبانی دسته‌بندی کرده‌اند. که این افراد نمی‌توانند
من در این آخر سال
چه دعایی بکنم بهتر از این
شب و روزت همه شاد
دلت از غم آزاد
همه ایام به کام
و تو پیوسته سرافراز و ز هر غصه برون
همچو گنجشک به هر بام و درخت
بنشینی خندان
و سبکبال‌تر از برگ درخت
در هوا رقص کنان
مشق پرواز کنی سوی سپیدار بلند
و ز تو نغمه مستی آید …
لحظه هایت چون قند
روزگارت لبخند
هفته هایت پر مهر
هر کجایی که قدم بگذاری
همه از کینه تهی
همه از قهر و عداوت خالی
همه جا، نام تو از مهر، به لب‌ها جاری …
و تو با یاد خداوند بزرگ
به سلامت ببری راه به پیش ..
سال نو رسیده بر همگان خجسته
دکتر نیکوبخت
رمز ازدواج موفق
سلامت نیوز: مقایسه دیدگاه‌های دختران در چند دهه قبل با دختران نسل امروز در رابطه با تشکیل زندگی خبر از تغییر زوایای فکری آنان می‌دهد. ازدواج، تشکیل زندگی مشترک و فرزند‌آوری علاوه بر پاسخ به نیاز‌های درونی برای حفظ و بقای جامعه مسأله‌ای حیاتی و ضروری محسوب می‌شود و نمی‌توان کاهش نرخ ازدواج را در جامعه امروز بی‌اهمیت جلوه داد. تغییرات حاکم بر جوامع، گسترده شدن ارتباطات در دنیای امروز و دستاوردهایی که دنیای دیجیتال به ارمغان آورده، سبب شده است دیدگاه‌های دختران امروز