مرکز مشاوره و پاسخگویی




چهار روش برای دزدی انرژی هست:

وظیفه ما اینه که یاد بگیریم که نه خودمون دزدی انرژی کنیم و نه اجازه بدیم که ازمون سواستفاده بشه.

 وقتی کم میاریم کمبود انرژی داریم به جای دریافت انرژی تمیز از غذاها، طبیعت، درختان خورشید، ورزش، مدیتیشن و... دست به دزدی انرژی میزنیم و 

۰ نظر ۲۳ اسفند ۹۵ ، ۱۷:۴۳
آنوشا نیکوبخت




گاهی اوقات گریه لازم می شود

گریه نیز فواید و ویژگی های خاص خود را برای بدن دارد که از جمله آن ها می توان به  کاهش استرس و بهبود خلق و خو اشاره کرد.

هر فرد قادر به ریختن 10 اونس اشک و 30 گالن در سال را دارد. این اشک ها می توانند اساسی، اشک رفلکسی و یا روانی و احساسی باشند. اگرچه اشک های حاصل از احساسات حجم بالایی از 

۰ نظر ۲۰ اسفند ۹۵ ، ۱۰:۰۴
آنوشا نیکوبخت




بحث با همسر

هیچ زن و شوهری نیستند که بینشان اختلاف نظر به وجود نیاید. حتی همین حالا که اول راهید و به قول معروف دوران شیرین نامزدی تان را می گذرانید، باز هم اختلاف ها راهشان را به رابطه شما باز می کنند و شما باید بلد باشید آنها را مدیریت کنید.

در واقع باید بگوییم اولین مهارتی که لازم است کسب کنید تا زندگی آرام و توأم با عشق داشته باشید مهارت

۰ نظر ۱۶ اسفند ۹۵ ، ۱۹:۴۳
آنوشا نیکوبخت




کودکان اعتیاد به کسانی اطلاق می‌شود که حداقل در یک برهه از دوران خردسالی تا نوجوانی آنان، پدر یا مادرشان معتاد بوده باشد. اعتیاد والدین تاثیرات بسیاری بر سلامت جسمی و روحی فرزندان می‌گذارد. آمار نشان می‌دهد که احتمال معتاد شدن فرزندانی که والدین معتاد به مواد مخدر یا الکل داشته‌اند چهار 

۰ نظر ۱۳ اسفند ۹۵ ، ۱۹:۴۱
آنوشا نیکوبخت




آیا فرزند من به تبلت وابسته است؟

7 نشانه وابستگی به تبلت

ممکن است آنچه در متن آمده است  را نپسندید، که چگونه وسیله ای را ابزار سرگرمی کودکم است و وسیله خوبی هم به حساب می آید و زمان بیشتری به ما میدهد تا به کارهای دیگرمان رسیدگی کنیم ، میتواند ایجاد وابستگی کند.لذا در این متن فقط به نشانه ها پرداخته میشود.که می گویند آیا فرزند شما وابسته است یا خیر.

۰ نظر ۰۸ اسفند ۹۵ ، ۲۰:۵۷
آنوشا نیکوبخت




هنر درمانی چیست؟

 ممکن است تعجب کنید که بدانید هنر می‌تواند به عنوان یک ابزار مؤثر در درمان بیماری‌های ذهنی به کار رود. هنر چه نقشی می‌تواند در روان‌درمانی داشته باشد؟ هنر به عنوان یک رسانه بیانگر می‌تواند به بیماران در برقراری ارتباط، غلبه بر استرس و کشف جنبه‌های مختلف شخصیت‌شان کمک کند. در 

۰ نظر ۰۴ اسفند ۹۵ ، ۱۷:۲۲
آنوشا نیکوبخت




هوش انسان چقدر افزایش یافته است؟

محققان دانشگاه کینگز کالج لندن مدعی شده‌اند که میانگین هوش نژاد بشر بطور پیوسته در حال افزایش است.

محققان در بررسی‌های انجام شده بر روی نمرات آزمایشات هوشبهر (IQ) طی 64 سال گذشته دریافتند که 

۰ نظر ۳۰ بهمن ۹۵ ، ۲۲:۲۳
آنوشا نیکوبخت




عمه درمانی چیست ؟

"عمه درمانی" راشاید بتوان نام کالا یا برند یا حرفه ای نامید که هر کسی حتی بدون تحصیلات عالیه یا حتی با تحصیلات عالیه می تواند از طریق آن ارتزاق کند. در واقع امروز برند "عمه درمانی" بسیار سهل الوصول و در دسترس است کافی است اراده کنید تا چند تایی به تورتان بیفتد . اصولا هر برندی قابلیت فروش ندارد مگر

۰ نظر ۲۶ بهمن ۹۵ ، ۲۲:۳۹
آنوشا نیکوبخت




اهمیت شوخ طبع بودن زوجین با هم

خنده و شوخ طبعی در میان زوجین تاثیر بسزایی در روابط آنان خواهد داشت و موجب استحکام بیشتر ازدواج آنان خواهد شد

محققان دریافتند زمانی که دو فرد غریبه همدیگر را ملاقات می‌کنند، هر چه مرد بیشتر تلاش کند که شوخ‌طبع‌تر به نظر برسد و زن تعداد دفعات بیشتری به این موارد شوخی بخندد، احتمال

۰ نظر ۲۳ بهمن ۹۵ ، ۱۹:۰۷
آنوشا نیکوبخت




1- کودک مبتلا به اوتیسم اختلال تکلم دارد

از نظر کلامی، کودک مبتلا به اوتیسم دچار تاخیر است. کودکان به مرور که بزرگ می شوند، درک بیانی بالاتری در مقایسه با قدرت بیان دارند. یک کودک طبیعی در یک سالگی می تواند تک کلمه ادا کند و در 1.5 سالگی 3-2 کلمه را با هم ترکیب می کند اما کودکان مبتلا به اوتیسم یا کلام ندارند یا در مقایسه با سن شان دچار تاخیر کلامی اند یا کلام دارند اما معنی دار نیست و کلام دیگران را اکو می کنند.

متاسفانه گاهی والدینی را می بینیم که اوتیسم فرزندشان را انکار می کنند. آنها می گویند فرزندم کلام دارد و حتی باهوش است چون در سن پایین می تواند جمله های سنگین و طولانی را بیان کند اما برخی کودکان مبتلا به اوتیسم مثل 

۰ نظر ۲۱ بهمن ۹۵ ، ۱۵:۱۳
آنوشا نیکوبخت